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十种秋季水果 助你养生保健双丰收_保健
2012-10-30 15:23:35   来源:   评论:0 点击:

  秋天是收获的季节,各类应季果品也纷纷上市。同时也是滋补的季节,我们正可以借用各种水果收获身体的健康。然而,由于各种水果的成分各有...

  秋天是收获的季节,各类应季果品也纷纷上市。同时也是滋补的季节,我们正可以借用各种水果收获身体的健康。然而,由于各种水果的成分各有不同,对人体的养生功效也各有不同。下面,爱美网小编就为你揭秘11种秋季水果的养生功效。

  1.梨:称为“百果之宗”,性味甘寒。生食有清热解毒、生津 润燥、清心降火作用。煎水或加蜜熬膏,有清热润肺、化痰止咳的功效。

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