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秋冬养生 中医补血御寒食疗方_保健
2012-11-27 15:52:33   来源:   评论:0 点击:

秋冬4道补血菜有助御寒:  1.阿胶蜜枣炖鸡  用料:阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。  此汤有补血养血安神的功效,适于气血...

秋冬4道补血菜有助御寒:

  1.阿胶蜜枣炖鸡

  用料:阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。

  此汤有补血养血安神的功效,适于气血虚弱、头晕、 失眠、胃痛者食用,男女均宜。

 

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